Girit’ten kurutulmuş keçiboynuzu (harnup), doğal olarak tatlı, besleyici ve düşük yağ içeriğine sahip bir atıştırmalıktır. Kalsiyum açısından mükemmel bir kaynaktır; ayrıca potasyum, magnezyum, demir, fosfor, manganez ve bakır gibi vitamin ve mineraller bakımından da zengindir.